14 – 16 grudzień 2018

W natłoku codziennych obowiązków, stawiając czoła problemom i próbując nadążyć za pędzącym światem, często brakuje nam czasu, żeby na chwilę zatrzymać się i spojrzeć z dystansu na to jak funkcjonujemy.

Jeśli w rodzinie, najbliższym otoczeniu, związku, pojawia się uzależnienie, tym kto potrzebuje wsparcia i zmian w dotychczasowym zachowaniu jest nie tylko uzależniony, ale również jego bliscy.

Zapraszamy Was do wspólnego spędzenia weekendu, podczas którego będzie czas na przemyślenia, dyskusję oraz nabycie wiedzy i nowych umiejętności.

 

Porozmawiamy między innymi o:

  • życiu w rodzinie, w związku,
  • tym, co prowadzi do konfliktów i jak je zwalczać,
  • tym, jak radzić sobie z problemowymi sytuacjami
  • tym, jak zmienić swoje dotychczasowe nawyki, które prowadziły do konfliktów czy też narastającego napięcia,
  • tym, jak dbać o innych, jednocześnie dbając o siebie

Chcemy przybliżyć Wam zagadnienie współuzależnienia i podpowiedzieć jak mu się nie poddawać, jak sobie z nim radzić, kiedy rozpoznać, że “znowu to robimy”.

Spędzimy razem trzy dni pełne wzruszeń, uśmiechu i refleksji, a wszystko to w domowej wręcz atmosferze. Chcemy, żebyście czuli się z nami naturalnie i swobodnie, dlatego prosimy, żeby wziąć ze sobą luźne ubranie.

W natłoku codziennych obowiązków, stawiając czoła problemom i próbując nadążyć za pędzącym światem, często brakuje nam czasu, żeby na chwilę zatrzymać się i spojrzeć z dystansu na to jak funkcjonujemy. Jeśli w rodzinie, najbliższym otoczeniu, związku, pojawia się uzależnienie, tym kto potrzebuje wsparcia i zmian w dotychczasowym zachowaniu jest nie tylko uzależniony, ale również jego bliscy.

Zapraszamy Was do wspólnego spędzenia weekendu, podczas którego będzie czas na przemyślenia, dyskusję oraz nabycie wiedzy i nowych umiejętności.

Porozmawiamy między innymi o:

– życiu w rodzinie, w związku,

– tym, co prowadzi do konfliktów i jak je zwalczać,

– tym, jak radzić sobie z problemowymi sytuacjami

– tym, jak zmienić swoje dotychczasowe nawyki, które prowadziły do konfliktów czy też narastającego napięcia,

– tym, jak dbać o innych, jednocześnie dbając o siebie

Chcemy przybliżyć Wam zagadnienie współuzależnienia i podpowiedzieć jak mu się nie poddawać, jak sobie z nim radzić, kiedy rozpoznać, że “znowu to robimy”.  Spędzimy razem trzy dni pełne wzruszeń, uśmiechu i refleksji, a wszystko to w domowej wręcz atmosferze. Chcemy, żebyście czuli się z nami naturalnie i swobodnie, dlatego prosimy, żeby wziąć ze sobą luźne ubranie.

 

 

Piątek godz 17.00-20.00

1. Przedstawienia się i poznanie pozostałych.
– relacje partnerskie – związki, które zawieramy z innymi ludźmi
– rodzina jako grupa – moje szczęście – moje potrzeby – mój związek.
po 20.30- konsultacje indywidualne (pozostali- wieczór integracyjny)
————————————————————————————————-
Sobota godz 10-13.00

2.Zdobywanie orientacji we własnej sytuacji w rodzinie.
– klatka współuzależnienia
– rozpoznanie sytuacji w związku i całej rodzinie
– rozpoznanie własnych schematów postępowania, które wzmacniają destrukcję i uwikłanie w związek.

Sobota godz 15.00-18,00

3.Praca nad zmianą destrukcyjnych zachowań.
-rozpoznanie destrukcji wnoszonej przez osobę uzależnioną
-praca nad zmianą tych zachowań
-rozpoznanie moich potrzeb, pragnień i możliwości ich realizacji
po 20.30- konsultacje indywidualne (pozostali- wieczór integracyjny)
———————————————————————————————–
Niedziela 10.13-13.00

4.Praca nad problemami osobistymi i emocjonalnymi.
– praca nad lękiem, złością, wstydem, poczuciem winy i krzywdy
– praca nad tendencjami autodestrukcyjnymi
– praca nad nowym stosunkiem do samej siebie
obiad w miejscu zakwaterowania godz.14.00

15.00 oficjalne zakończenie warsztatów (rozdanie materiałów, parę zdań na zakończenie, wysłuchanie opinii wszystkich uczestników)

Rozkład zajęć:

  • Piątek, 

17:00 – 20:00 – powitanie i warsztaty otwierające wyjazd

20:00 – kolacja

21:00 – konsultacje indywidualne

  • Sobota, 

8:30 –  śniadanie

10:00 – 13:00 – warsztaty I

14:00 – obiad

15:00 – 18:00 – warsztaty II

19:00 – kolacja

20:30 – konsultacje indywidualne

  • Niedziela, 

8:30 – śniadanie

10:00 – 13:00 – warsztaty

14:00 – obiad

15:00 – zakończenie wyjazdu

0 Komentarzy

Napisz komentarz

© 2017 VIKTORIANIE

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?